福建理科390分可以报考哪些大学(2026参考)

最近碰到不少福建的理科考生和家长在问，高考390分左右能选什么大学？说实话，这个分数确实有些尴尬，处在专科批次比较有竞争力的位置。咱们今天就来仔细聊聊这个话题，希望能给正在发愁的你一些实实在在的参考。

一、先弄明白390分在福建是个什么位置

要搞清楚能上什么学校，首先得知道这个分数在全省的排名情况。根据2025年的数据，福建物理类390分对应的位次大概是153824名，同分的有569人。这个位次在专科批次里算是中上游，选择空间还是有的，但肯定得务实一点。我得提醒一下，每年的分数线都会波动，所以看位次比单纯看分数更靠谱一些。

二、省内有哪些学校可以选择

如果希望留在福建省内读书，390分有不少不错的选择。比如黎明职业大学，2025年最低录取分是392分，稍微跳一跳也许能够得着。福建船政交通职业学院也是392分，这所学校在交通、航海类专业方面很有特色。福州职业技术学院391分，厦门海洋职业技术学院380分，这些都是公办的专科院校，学费相对便宜，而且在本省就业市场上认可度不错。

分数稍低一些的还有漳州城市职业学院389分、福建体育职业技术学院389分、福建艺术职业学院388分。如果对师范类感兴趣，福建幼儿师范高等专科学校378分也值得考虑。说实话，选择省内院校有个明显好处，就是生活习惯、气候环境都熟悉，回家也方便。

三、省外院校的选择范围

如果想出去锻炼一下自己，390分也能申请到不少优质的省外高校。比如河南医学高等专科学校392分，如果对医学护理类感兴趣的话是个不错的选择。四川卫生康复职业学院392分，在康复治疗类专业方面有特色。萍乡卫生职业学院392分，虽然是专科但就业率挺高。

上海也有几所可以考虑的学校，比如上海东海职业技术学院391分、上海工商职业技术学院391分。不过说实话，上海的消费水平比较高，这点需要考虑家庭经济承受能力。吉林铁道职业技术大学390分，如果对铁路系统工作感兴趣的话，这所学校毕业后的就业方向比较明确。

四、志愿填报的几个实用技巧

知道了有哪些学校可以选，接下来怎么填报就很关键了。大家常说的“冲、稳、保”策略在这个时候特别实用。你可以把那些往年录取线比自己分数稍高一点的学校作为“冲”的志愿，比如选择往年录取分在392分左右的学校；然后把分数相当的学校作为“稳”的志愿；最后一定要有几个分数低于自己成绩的学校“保底”。

这里要特别注意的是，同一所学校不同专业的录取分可能差很多。比如390分可能进得去某个学校的门槛，但想读它的热门专业可能就不够了。所以填报时一定要查清楚具体专业的往年录取数据，而不仅仅是学校的最低投档线。

五、给390分考生的一些真心话

高考只是人生的一个阶段，390分虽然可能不如预期，但这绝不代表未来就没有发展机会。专科教育更注重职业技能培养，很多专业的就业前景其实相当不错。重要的是在校期间要认真学习专业技能，积极参加实习实践，提升自己的综合素质。

现在很多专科院校都有“专升本”的通道，如果入学后还想继续深造，完全有机会通过考试进入本科学习。我认识一位前几年考入福建船政交通职业学院的朋友，现在已经在航运公司工作，发展得挺不错的。所以即使这次高考成绩不理想，也不意味着就定了终身。

选择适合自己的学校和专业，然后努力去学习和成长，这才是最重要的。希望这篇文章能帮到正在为填报志愿发愁的考生和家长们，祝愿大家都能找到适合自己的道路。